Accordez-vous une pause loin du tumulte du quotidien et offrez-vous l espace nécessaire pour vous recentrer. Cette méditation guidée de 90 minutes a ete imaginee pour vous aider a aborder la journee avec davantage de clarte et un esprit plus paisible. Que vous decouvriez la meditation ou que vous la pratiquiez depuis des annees, vous etes chaleureusement invite.
Oneness Experience est une seance quotidienne et gratuite de meditation, proposee comme une approche globale pour sortir de l agitation et retrouver un calme interieur. La meditation favorise la relaxation et la presence a soi, tout en aidant l esprit a relacher les pressions du quotidien. S accorder une pause mentale grace a la meditation peut contribuer a faire baisser le taux de cortisol, a mieux reguler les emotions et a soutenir le bien-etre general. Une pratique reguliere comme Oneness Experience peut aussi encourager une meilleure concentration, davantage de resilience et une relation plus equilibree a la vie. Si vous appreciez la meditation des chakras, la pleine conscience, la meditation transcendantale, le yoga nidra, ou si vous souhaitez simplement vous reconnecter plus profondement a vous-meme, cette experience pourrait vous toucher.
Oneness Experience a ete concu avec soin pour stimuler vos ondes cerebrales et vous aider a passer de l etat beta, plus courant et souvent agite, a l etat alpha, plus calme et plus concentre. L etat alpha est associe a un esprit detendu, paisible et clair, propice a la creativite, a la concentration et a la reduction du stress.
Oneness Experience est accessible tous les jours de la semaine de 11 h 00 a 12 h 30 CET.
Merci de vous inscrire a l avance a l aide du formulaire prevu a cet effet.
Nous vous invitons a arriver au moins 15 minutes en avance afin de vous installer sereinement avant le debut de la seance. Celle-ci a lieu dans la salle Yantra ; il vous suffit de demander a la personne que vous croiserez pour etre guide.
Vous pouvez egalement rester pour un delicieux dejeuner vegan biologique servi apres Oneness Experience a 13 h 00. Le dejeuner coute 250 SEK et est disponible sur reservation prealable.
Conçues pour offrir un séjour reposant et sans complication, ces chambres créent une atmosphère accueillante où le confort passe avant tout. Dès votre arrivée, vous profitez d’un cadre apaisant, propice à la détente, avec un lit douillet pour vous installer en toute tranquillité et savourer un moment de pause autour d’une tasse de thé chaud.
Les équipements soigneusement pensés facilitent votre quotidien et rendent votre séjour plus fluide et agréable. Un service de ménage régulier contribue à préserver une ambiance fraîche, soignée et invitante tout au long de votre visite. Que vous veniez pour une parenthèse au calme ou pour refaire le plein d’énergie, l’espace réunit l’essentiel pour vous permettre de vous reposer sereinement.
Simples, pratiques et délicatement apaisantes, ces chambres ont été imaginées pour favoriser le repos, l’intimité et la tranquillité d’esprit.
Team Oneness Nordic
