Offrez-vous une parenthèse régénérante avec une retraite de yoga et de méditation de 5 nuits / 6 jours à Krabi, en Thaïlande. Cette expérience constitue une belle occasion de ralentir et de vous recentrer pendant vos vacances bien-être, en particulier si vous envisagez une retraite pour la première fois. Réputée dans le monde entier pour ses plages de sable blanc et ses lagons d’un bleu cristallin, Krabi offre un décor idéal pour des journées rythmées par le mouvement, le silence et le renouveau. Après un moment passé au bord de la mer, rien n’égale le plaisir de retrouver un cours de yoga, une méditation chantée ou une séance de breathwork apaisante.
Au Marina Yoga, la retraite comprend deux cours de yoga par jour ainsi que de la méditation. Les séances sont ouvertes à tous les niveaux et à toutes les capacités, ce qui en fait une option accueillante, que vous débutiez ou que vous pratiquiez déjà depuis longtemps. Cette retraite est végétarienne, et le petit-déjeuner est inclus chaque matin. Les hôtes pourront savourer des fruits frais, du pain fait maison et du muesli, pour accompagner une expérience de détox douce. Le WiFi est disponible gratuitement dans tout le resort, tout comme l’accès aux installations, notamment la piscine, le lounge et le centre de fitness. Pour répondre à différents besoins alimentaires, des options sans gluten et végétariennes sont proposées, dans le respect des principes du yoga Thailand Ayurveda. Le déjeuner et le dîner peuvent également être organisés.
Pendant votre séjour, vous pourrez choisir de vous rendre sur la magnifique plage d’Ao Nang ou de vous offrir un massage yoga. L’équipe peut également vous aider à organiser une excursion pour découvrir certains des lieux incontournables de Krabi et de ses environs. Il s’agit d’une retraite détox pensée pour soutenir le nettoyage du corps, de l’esprit et de l’âme. Les participants sont invités à explorer différentes pratiques de guérison holistique, parmi lesquelles le reiki healing, le sound bowl healing et les cérémonies de cacao.
Si vous souhaitez approfondir vos connaissances du yoga et des pratiques de guérison, vous aurez peut-être aussi l’occasion de rejoindre un cours de formation de professeur de yoga en Thaïlande et de vivre une expérience de yoga teacher training. Pour celles et ceux qui ont apprécié les massages, un cours de massage thaï yoga peut également être organisé.
Découvrez la joie qui est en vous et réservez dès aujourd’hui votre retraite bien-être de yoga en Thaïlande.
Cours de yoga
5 nuits / 6 jours
Tous niveaux
Anglais, allemand, thaï
7,900 THB
8,900 THB
9,900 THB
11,900 THB
The Cozy Retreat
524, Ao Nang Soi 1, Ao Nang, Muang, Krabi, Chang Wat Krabi 81000, Thailand
Ao Nang