Détente profonde avec bols tibétains

Le son des bols tibétains aide à relâcher les tensions, apaiser l’esprit, entrer dans une détente profonde et ouvrir la porte à l’imaginaire comme à l’intuition. Pendant cette pratique, il suffit de vous allonger, de vous installer confortablement, de fermer les yeux et de vous laisser porter là où les vibrations vous emmènent. Je suis Adonė Mitkevičienė, et je vous accompagne dans cette immersion sonore. Je suis reconnaissante de pouvoir vous guider dans ces voyages depuis maintenant 6 ans ♡

La détente profonde avec bols tibétains se pratique en groupe les mercredis et les dimanches.

Participation : 15 EUR la séance, ou 40 EUR pour 3 séances pour 1 personne, valable 1 an. Pour les étudiants, écoliers, seniors, personnes en situation de handicap (désolée, le bâtiment n’est pas accessible aux personnes à mobilité réduite, le studio se trouve au 2e étage), personnes atteintes de cancer : 10 EUR. Les réfugiés sont accueillis gratuitement.

Les enfants en âge scolaire sont les bienvenus, à condition de rester calmes pendant 1h30.

INSCRIPTION par SMS obligatoire.

Le studio dispose de tapis, coussins et matelas. Si l’obscurité vous aide à vous détendre, vous pouvez apporter un masque pour les yeux. Privilégiez une tenue confortable pour rester allongé. Il est recommandé de ne pas boire de café dans l’heure précédant la pratique. Merci d’arriver 5 à 10 minutes en avance afin de commencer à l’heure. Une fois la séance commencée, veuillez ne pas entrer, pour préserver la relaxation de chacun.

Retours des participants :
"Vous êtes extrêmement chaleureux et calmes, doux et attentionnés, et vous nous guidez vers la relaxation" (Loreta)
"C’était vraiment bien, cela m’a vidé la tête" (Vidas)
"Je pensais que ce serait bien, mais c’était un vrai cosmos" (Natalija)