Vous vous demandez à quoi peut ressembler une vraie journée bien-être ? Accordez-vous une parenthèse d’une journée et plongez dans une expérience soigneusement pensée pour purifier, recharger ou simplement vous faire plaisir. Chaque parcours offre un aperçu précieux de nos programmes de bien-être revitalisants, dans une atmosphère qui éveille les sens et invite à la régénération.
ABSOLUTE SANCTUARY est l’un des principaux resorts bien-être d’Asie, dédié à la santé, au lifestyle, au fitness et à la gestion du poids. Nos programmes intégratifs sont conçus pour vous aider à vous ressourcer, à vous reconnecter et à rééquilibrer le corps, l’esprit et l’âme.
Notre approche holistique s’adapte à vos besoins et à vos objectifs, que vous souhaitiez détoxifier votre organisme, vous offrir un moment de soin, réduire le stress, perdre du poids ou amorcer un véritable changement de mode de vie.
Forts de 15 ans d’expérience dans le bien-être et le fitness, nous mettons à la disposition de chaque hôte une expertise approfondie, un accompagnement sur mesure et des conseils professionnels. Grâce à nos programmes complets et à nos services, nous nous engageons à vous rapprocher de vos objectifs bien-être.
Nos journées bien-être d’une journée ont été imaginées pour offrir un aperçu du pouvoir transformateur de nos programmes complets. Choisissez entre Detox, Fitness, Yoga & Pilates, Spa ou Moringa, et profitez d’une journée rythmée par des soins revitalisants et des activités inspirantes. Chaque parcours est conçu pour vous laisser énergisé, restauré et profondément détendu.
Purifiez et rafraîchissez le corps et l’esprit avec notre parcours Detox d’une journée, conçu sur mesure.
Options du programme :
08:00 Arrivée et premier boisson detox de bienvenue
08:30 Séance de yoga du matin
09:30 Consultation detox initiale avec mesure de bio-impédance
10:00 Séance d’hydrothérapie du côlon
11:00 Détente au bord de la piscine à débordement avec vapeur aux herbes
11:30 Dégustation d’un shot Good Green Stuff pour fortifier le corps avec des nutriments naturels
12:00 Déjeuner detox au restaurant The Love Kitchen
13:00 Relaxation au bord de la piscine ou participation à l’un des ateliers bien-être offerts du jour (si disponible)
14:00 Massage detox spécialisé (drainage lymphatique manuel)
15:30 Séance de Pilates Reformer en groupe
16:30 Dîner léger detox au restaurant The Love Kitchen
17:30 Fin du programme
08:00 Arrivée et premier boisson detox de bienvenue
08:30 Séance de yoga du matin
09:30 Consultation detox initiale avec mesure de bio-impédance
10:00 Séance d’hydrothérapie du côlon
11:00 Détente au bord de la piscine à débordement avec vapeur aux herbes
11:30 Dégustation d’un premier shot Good Green Stuff pour fortifier le corps avec des nutriments naturels
12:00 Deuxième boisson detox
13:00 Relaxation au bord de la piscine ou participation à l’un des ateliers bien-être offerts du jour (si disponible)
14:00 Massage detox spécialisé (drainage lymphatique manuel)
15:00 Deuxième shot Good Green Stuff
15:30 Séance de Pilates Reformer en groupe
16:30 Troisième boisson detox et fin du programme
Le yoga et le Pilates sont des piliers essentiels d’une expérience bien-être équilibrée. Ensemble, ils aident à sculpter et renforcer le corps tout en favorisant la souplesse, la récupération et le bien-être global.
Découvrez les bienfaits transformateurs de séances privées de yoga et de Pilates, et retrouvez une sensation renouvelée de vitalité et d’harmonie intérieure.
08:00 Arrivée et participation à la méditation au lever du soleil
08:30 Cours de yoga en groupe le matin
10:00 Pause avec l’un de nos jus de fruits signature & détente au bord de la piscine avec vapeur aux herbes
11:00 Soulagement des tensions musculaires avec notre massage Absolute Thai Stretch de 60 min
12:00 Déjeuner léger superfood au restaurant The Love Kitchen
15:30 Cours de Pilates Reformer en groupe
16:30 Fin du programme
11:00 Séance privée de Pilates
12:00 Déjeuner léger superfood au restaurant The Love Kitchen
13:00 Détente au bord de la piscine avec vapeur aux herbes & pause avec l’un de nos jus de fruits signature
13:30 Soulagement des tensions musculaires avec notre massage Absolute Thai Stretch de 60 min
15:30 Séance privée de yoga
16:30 Fin du programme
Pour beaucoup, instaurer une routine sportive régulière peut sembler difficile. Chez Absolute Sanctuary, nous comprenons ce défi et avons imaginé une expérience Fitness à la fois motivante et soutenante.
Cette journée stimulante offre une occasion de revitaliser le corps et l’esprit grâce à un programme d’entraînement équilibré, tout en découvrant ses effets positifs sur l’énergie, l’humeur et la santé globale.
11:00 Bilan fitness
11:30 Séance d’entraînement personnel
12:30 Déjeuner bien-être au restaurant The Love Kitchen
13:30 Détente au bord de la piscine avec une noix de coco fraîche puis vapeur aux herbes
15:30 Cours de Pilates Reformer dynamique en groupe
16:30 Massage Rejuvenation de 60 min
17:30 Encas superfood léger au restaurant The Love Kitchen
18:30 Fin du programme
Découvrez l’essence même de la sérénité avec une expérience spa d’une journée qui va au-delà de l’ordinaire. Notre parcours Absolute Spa d’une journée est conçu pour choyer le corps, l’esprit et l’âme, tout en laissant une profonde sensation de bien-être et une vitalité renouvelée.
Imaginé pour ravir les sens et nourrir l’être dans sa globalité, ce parcours réunit une sélection raffinée de soins, dont gommages, enveloppements et massages, harmonieusement associés pour vous conduire vers un état de tranquillité et de régénération.
10:00 Arrivée et enregistrement
10:15 Inner Reset Foot Soak (15 min)
10:30 Gommage corporel Renewing Body Scrub (45 min)
11:15 Enveloppement Deep Calm Body Wrap (45 min)
12:00 Déjeuner bien-être au restaurant The Love Kitchen
13:00 Détente au bord de la piscine, vapeur aux herbes & recharge avec un jus frais pressé à froid
14:30 Massage Deep Calm Body Massage (60 min)
15:30 Soin du visage Vibrant Day Facial (60 min)
16:30 Pause thé superfood signature au restaurant The Love Kitchen
16:45 Fin du programme
Embarquez pour un parcours revitalisant où les plus belles richesses de la nature se rencontrent dans une expérience bien-être profondément inspirante. Cette journée Moringa vous initie aux propriétés naturelles de cette plante à travers des rituels corporels et des soins de la peau soigneusement élaborés.
Du sommet de la tête jusqu’aux pieds, nourrissez et rééquilibrez votre corps avec le rituel Absolute Moringa Bliss et un soin du visage rajeunissant au Moringa, tous deux pensés pour relâcher les tensions et approfondir la relaxation sous les mains expertes de nos thérapeutes. Le temps d’une journée, laissez la force transformatrice de la nature vous reconnecter à l’essence de la beauté holistique.
08:00 Arrivée et accueil avec un élixir de Moringa
08:30 Cours de yoga en groupe le matin
10:00 Absolute Moringa Bliss de 2 heures (massage corporel au Moringa 90 min + massage des pieds au Moringa 30 min)
12:00 Déjeuner léger gastronomique bien-être au restaurant The Love Kitchen avec smoothie au Moringa
13:30 Détente au bord de la piscine avec vapeur aux herbes
15:30 Massage facial rajeunissant au Moringa de 60 min
16:45 30 min de relaxation dans notre Salt Sanctuary
17:00 Fin du programme
Absolute Sanctuary
88, Tambon Bo Put, Amphoe Ko Samui, Chang Wat Surat Thani 84320, Thailand
Amphoe Ko Samui
Price
7 900,00 $US