Retraite « Bliss d’hiver » en République dominicaine, du 11 au 16 janvier 2027, avec Argentina Rosado

Installée sur la côte caribéenne spectaculaire de la République dominicaine, cette parenthèse immersive invite à quitter la pression du quotidien pour commencer l’année avec plus d’ancrage, de fraîcheur et d’inspiration.

11 – 16 janvier 2027

Chaque journée alterne avec soin yoga, méditation, travail du souffle, pratiques de pleine conscience, repas nourrissants, échanges sincères et moments passés dans la nature. L’espace est pensé pour bouger, se reposer, réfléchir et se reconnecter — à soi, aux autres et à la beauté simple d’être pleinement présent.

Du temps libre est également prévu en abondance. Vous pourrez vous détendre sur la plage, découvrir les environs, nager dans l’océan, lire dans un hamac ou tout simplement ne rien faire.

Que vous cherchiez davantage de clarté pour l’année à venir, une connexion plus profonde, une énergie renouvelée ou une échappée hivernale douce et paisible, cette retraite a été conçue pour vous aider à vous recentrer et à rentrer chez vous nourri(e) dans le corps, le mental et l’esprit.

UNE RETRAITE DE YOGA POUR VOUS AIDER À :

• Approfondir votre pratique grâce à des cours quotidiens de yoga dynamisant et restauratif sur une magnifique terrasse face à l’océan.
• Découvrir la beauté de la République dominicaine avec un accès direct à la plage, des excursions dans des parcs nationaux et sur les plages proches de la baie de Samaná, ainsi que l’utilisation de paddle boards et de kayaks.
• Plonger dans une relaxation profonde et un véritable apaisement grâce à la méditation, au sound healing, au travail du souffle et au Yoga Nidra.
• Clarifier vos intentions et poser des objectifs concrets pour un projet important que vous souhaitez faire naître dans votre vie.
• Créer des liens au sein d’une communauté bienveillante et tisser des amitiés durables.

LE LIEU

Las Galeras se situe à l’est de la péninsule de Samaná et est reconnue pour ses plages préservées, sa richesse culturelle et son écotourisme. Les amoureux de nature apprécieront les visites à Playa Rincón, dans les mangroves, les sanctuaires d’oiseaux, les cascades et bien plus encore.

Certains de ces lieux sont inclus dans les excursions de la retraite, mais vous êtes chaleureusement invité(e) à prolonger votre séjour pour continuer à explorer la beauté de Samaná.

LE CENTRE DE RETRAITE DE YOGA

La retraite se déroule dans un boutique-hôtel en bord de mer à Las Galeras, Samaná. Avec ses chambres vue océan, son décor tropical et son atmosphère paisible, il offre un cadre idéal pour se détendre et souffler.

À la fois intime et retiré, l’hôtel reste accessible à pied ou à vélo depuis de petites boutiques et des restaurants. Vous y trouverez une plage privée, une piscine extérieure, des soins au spa, un bar à cocktails, ainsi qu’un usage illimité et gratuit des kayaks, vélos et équipements de snorkeling.

LA CUISINE

Vous profiterez de trois repas nourrissants par jour, préparés sur place avec des ingrédients frais et locaux. Le menu propose des plats internationaux, caribéens, latino-américains, asiatiques et dominicains, avec des options végétariennes, véganes et sans gluten.

AU PROGRAMME

Vous vous demandez à quoi ressembleront six jours au paradis ? Certaines activités font partie du programme de la retraite, tandis que d’autres seront à savourer à votre rythme.

• Cours de yoga le matin et le soir.
• Petits-déjeuners, déjeuners et dîners en groupe.
• Excursions collectives.
• Marche jusqu’à La Playita, à seulement 10 minutes de l’hôtel.
• Balade à pied ou à vélo jusqu’au village voisin pour découvrir les boutiques, les restaurants et rencontrer les habitants.
• Détente au bord de la piscine.
• Profiter de la plage privée pour nager, faire du kayak, du stand-up paddle et du snorkeling.
• Réserver un massage, une manucure, une pédicure ou un soin du visage.
• Savourer un cocktail ou un smoothie au bar, à la piscine ou sur la plage.

LE YOGA

Vous participerez à deux cours de 90 minutes chaque jour. Ces séances tous niveaux conviennent à chacun, avec des variations proposées pour explorer la pratique et l’adapter à vos besoins.

Les cours du matin sont centrés sur le souffle et combinent les principes du Vinyasa classique et du hatha yoga. La pratique se termine par un journal de gratitude, une méditation guidée et un Savasana en douceur.

Les cours du soir sont plus lunaires et rafraîchissants, mêlant pratiques de pleine conscience et postures restauratives et Yin. Chaque soirée se conclut par une méditation complète de Yoga Nidra pour une conscience élargie et une relaxation profonde.

* Les cours durent 90 minutes sauf indication contraire.

LES EXCURSIONS

Deux excursions de groupe mémorables sont incluses dans votre expérience de retraite.

L’excursion d’une journée complète vous emmène au parc national de Los Haitises, où vous explorerez les mangroves, les sanctuaires d’oiseaux, d’anciennes grottes ornées de pictogrammes et pétroglyphes taïnos, tout en dégustant un déjeuner dominicain traditionnel au cœur de la beauté naturelle et culturelle de la région.

La seconde excursion est une sortie en bateau d’une demi-journée vers Playa Rincón, souvent considérée comme l’une des plus belles plages du monde. En chemin, vous dégusterez un déjeuner préparé par des cuisiniers locaux à base de poisson fraîchement pêché, puis vous aurez du temps pour nager, vous détendre et profiter du décor caribéen.

Pendant vos moments libres, vous pourrez aussi emprunter le sentier panoramique menant à Playa La Playita, utiliser gratuitement les kayaks ou le matériel de snorkeling, pagayer jusqu’à la petite île au large, ou simplement vous reposer sur la plage ou au bord de la piscine.

CHAMBRES & TARIFS

L’hébergement se fait dans des chambres de style victorien, climatisées, avec salle de bain privée, vue directe sur l’océan et balcon ou terrasse privés.

Veuillez noter : les photos représentent l’une des nombreuses chambres. Vous serez logé(e) dans une chambre similaire ou équivalente.

Chambre partagée (une personne)

Cette option s’adresse à une voyageuse ou un voyageur solo souhaitant partager une chambre double avec une autre personne seule. L’attribution des colocataires sera organisée pour vous.

Prix régulier : 2 699 $ p/p

Chambre privée (deux personnes)

Cette option convient à deux personnes voyageant ensemble. Vous séjournerez dans une chambre double privée avec un lit king-size ou deux lits. Le tarif est valable pour deux personnes ; veuillez sélectionner 1 au moment du paiement.

Prix régulier : 2 599 $ p/p

Chambre privée (une personne)

Cette option est destinée à une personne seule. Vous disposerez de votre propre chambre privée avec un lit king-size.

Prix régulier : 3 199 $ p/p

Ce qui est inclus :

• 5 nuits dans un hôtel en bord de plage
• Tous les repas
• Café, eau et thé
• Immersion de yoga menée par Argentina Rosado Yoga, avec deux séances quotidiennes de type atelier
• Une excursion collective d’une journée complète
• Une excursion collective d’une demi-journée
• Transfert collectif aller-retour depuis l’aéroport
• Accès gratuit aux vélos, kayaks, paddle boards et matériel de snorkeling
• Accès à la plage privée et à la piscine extérieure
• Pourboires et taxes hôtelières

Ce qui n’est pas inclus :

• Vols aller-retour
• Assurance voyage, fortement recommandée
• Transferts aéroport privés
• Massages et soins au spa
• Boissons supplémentaires, y compris alcool, sodas et smoothies
• Toutes les activités réalisées en autonomie

Accès

Réservez votre vol vers l’aéroport international Las Americas (SDQ). Le centre de retraite se trouve à environ 3 h 30 de route de SDQ.

Le 11 janvier, la navette collective partira de Santo Domingo à 10 h 00. Le 16 janvier, le transfert collectif vers l’aéroport partira de Las Galeras, Samaná à 10 h 00.

Si vous devez arriver ou repartir à un autre horaire, le personnel de l’hôtel pourra organiser un taxi privé pour vous. Ce service n’est pas inclus dans votre forfait de retraite.

Conseil voyage : il est fortement recommandé d’arriver la veille du début de la retraite afin de prévoir d’éventuels retards et de vous laisser le temps de vous installer sereinement.

Modalités de paiement

Un acompte non remboursable de 800 $ est nécessaire pour réserver votre place et sera déduit du prix total de la retraite.

Le solde restant est dû le 1er décembre 2026. Des facilités de paiement sont proposées sans frais supplémentaires et, après l’acompte, le solde peut être réparti en 2 à 4 versements. Tous les paiements doivent être finalisés au plus tard le 1er décembre 2026.

Cette retraite n’est pas remboursable. Réservez en toute confiance ou souscrivez une assurance voyage afin de protéger votre investissement en cas d’annulation.

*** L’assurance voyage est vivement recommandée pour couvrir vos frais en cas d’annulation, que ce soit à cause de la COVID-19 ou pour toute autre raison.