Retraite de méditation tantrique non duelle silencieuse de 7 jours

Retraite silencieuse de 7 jours en méditation tantrique non duelle

Organisée à Casa Arkaana, à Tulum, dans la Riviera Maya, au Mexique.

Au cœur d’un centre de retraite niché dans la jungle, près de Tulum, cette expérience rare invite à entrer dans le silence, la nature et l’éveil incarné.

Ce voyage profondément ouvert du cœur explore la voie spirituelle tantrique classique, la non-dualité, la régulation émotionnelle, l’équilibre du système nerveux et une présence élargie.

Avec Sasha Medvedovskaya & Kyle Brooks

Du 28 novembre au 4 décembre 2026

Bien plus que le silence

Il ne s’agit pas simplement d’une retraite de méditation. C’est une immersion dans la sagesse incarnée et l’intelligence somatique du corps, pensée pour aider à digérer les émotions non traitées, à réguler le système nerveux et à renouer avec la vie depuis un axe intérieur stable.

Ancrée dans les enseignements tantriques non duels, la méditation centrée sur le cœur et les pratiques de digestion émotionnelle, cette retraite propose un chemin concret et authentique vers la transformation intérieure — clair, profond et sans artifices new age.

Ce que vous pouvez attendre

Silence et profondeur méditative

• Sortir du mental agité et des préoccupations anxieuses pour revenir à une présence calme et directe
• Développer clarté et discernement au-delà du doute et de la distraction
• Soutenir un état naturel d’éveil lucide et fluide

Pratiques somatiques et d’incarnation

• Une approche singulière du Hatha Yoga pour l’ancrage et l’équilibre énergétique
• Des pratiques somatiques de régulation émotionnelle pour traverser les émotions non résolues
• Des outils d’incarnation qui approfondissent l’intimité avec la vie elle-même

Guérison émotionnelle et maîtrise du système nerveux

• Réguler les états émotionnels grâce à des outils psychothérapeutiques modernes et à d’anciennes techniques de yoga tantrique
• Traverser et intégrer les émotions profondes de manière saine et éprouvée
• Retrouver équilibre, vitalité et stabilité intérieure

Intention de la retraite

Cette retraite a été conçue comme une remise à zéro profonde du corps, de l’esprit, des émotions et du système nerveux, en réunissant méditation non duelle, incarnation et intégration émotionnelle dans une expérience de transformation ancrée.

La méditation y est abordée à la fois comme une science et comme un art : une pratique de technique, de discernement et d’orientation intuitive à travers les états changeants du corps et de l’esprit, jusqu’au retour à la maison, dans le cœur.

Le travail subtil sur le corps et le yoga postural permettent de révéler la circulation de l’énergie, de renforcer la présence ancrée et d’affiner la perception des schémas mentaux et émotionnels lorsqu’ils se manifestent dans le corps.

La digestion émotionnelle est considérée comme une compétence naturelle — à l’image de la digestion des aliments — soutenant clarté, vitalité et bien-être avant que la surcharge ou l’épuisement ne s’installent.

À qui s’adresse cette retraite

• À celles et ceux qui cherchent clarté, sens, stabilité et centrage
• À celles et ceux qui souhaitent guérir des schémas émotionnels et développer une maturité émotionnelle authentique
• À celles et ceux attirés par des enseignements spirituels accessibles, pratiques et sincères
• À celles et ceux qui se sentent submergés et ont besoin d’une profonde restauration
• À celles et ceux prêts à vivre la méditation au-delà des concepts, comme une pratique pleinement incarnée
• À celles et ceux qui ont déjà médité mais ont eu du mal à travailler avec les pensées et les émotions
• À celles et ceux qui ont une pratique spirituelle et ressentent un décalage entre les enseignements et la vie quotidienne

À noter

Cette retraite n’est pas conçue comme une parenthèse spa relaxante ni comme une solution rapide. Il ne s’agit pas de fuir la vie, mais de la rencontrer pleinement éveillé, pleinement incarné et pleinement vivant.

Hébergement

Des chambres/cabanes doubles avec salle de bain privée sont disponibles dans The Veranda, une grande maison de quatre chambres, ainsi que dans les Jungle Casitas, pensées pour préserver intimité et tranquillité.

Toutes les structures sont construites avec des matériaux durables et locaux, dont du bois recyclé, de la pierre calcaire régionale et des toitures en palmes. Lumineux et entouré par la jungle, le lieu offre un sanctuaire paisible, sûr et intentionnel.

Repas

Les repas nourrissants sont préparés avec des ingrédients de saison selon une approche d’« alchimie comestible », où la nourriture est considérée comme un médicament et chaque assiette conçue pour soutenir la guérison, la clarté et la connexion.

L’équipe cuisine utilise autant que possible des ingrédients locaux, de saison et biologiques. Les repas sont colorés, généreux et profondément nourrissants, principalement végétaux, avec des ajouts possibles sur demande.

Les besoins alimentaires tels que sans gluten, sans produits laitiers, ayurvédiques ou autres peuvent être pris en compte.

Détail des tarifs

• Frais de cours : 18 000 mxn
• Tarif Early Bird : 12 000 mxn
• Hébergement et repas pour 10 jours/nuits, tout inclus : 15 000 mxn
• Total : 33 000 mxn
• Total Early Bird : 27 000 mxn

Places limitées.

Inclut l’hébergement en cabane double partagée, les repas préparés avec des ingrédients locaux, de saison et, lorsque possible, biologiques, ainsi que l’accès complet au sauna, à la piscine, au jacuzzi, à la rivière, au foyer extérieur, à la maloka, au service de blanchisserie et au service de ménage.

Programme

L’arrivée est prévue le 28 novembre à 14h00, suivie de la première session de retraite vers 15h00, avec orientation, temps de partage et première pratique commune.

Les journées de silence suivent un rythme structuré de Hatha Yoga méditatif, méditation, enseignements spirituels, sessions de pratique, repas, repos, questions-réponses et pratique du soir.

Le départ et le check-out ont lieu le 11 mai à 14h00, avec une session complète le matin, un thème de clôture spécial et un dernier cercle de partage.

Lieu et arrivée

La retraite se situe à 30 minutes de Tulum, à 1 heure de l’aéroport international de Tulum, ou à 1h30 de l’aéroport international de Cancún.

Des transferts depuis l’aéroport international de Tulum ou depuis le centre de Tulum peuvent être organisés, avec chauffeurs privés disponibles.

Après la retraite

Les participants peuvent poursuivre avec un parcours d’intégration en ligne de 8 semaines avec Kyle & Sasha, comprenant des appels live hebdomadaires autour de thèmes de la retraite tels que la confiance, l’abandon, la conscience de la conscience, l’auto-investigation, la digestion émotionnelle et les relations conscientes.