Ce week-end d’hiver ressourçant a été imaginé pour soutenir la santé intestinale, apaiser le système nerveux, stimuler le métabolisme et raviver l’énergie vitale grâce à un programme équilibré mêlant alimentation, mouvement et repos. Les participant·e·s profiteront de repas nourrissants, de pratiques de mouvement en pleine conscience, de temps passé dans la nature et de moments de soins régénérants, dans une ambiance propice à une profonde reconnexion.
En parallèle des activités bien-être, cette retraite propose aussi des contenus pédagogiques pour mieux comprendre le lien entre digestion, énergie et bien-être global. Le rythme volontairement doux, l’environnement calme et l’accompagnement bienveillant invitent à ralentir, à relâcher les tensions et à se recentrer en douceur.
Pensée comme une expérience de guérison de l’intérieur, cette retraite hivernale associe conseils pratiques et immersion sensorielle pour vous aider à repartir plus apaisé·e, nourri·e et en harmonie avec votre corps.
Lake Osceola Retreat
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires
ven. 29 janv. – dim. 31 janv.