


Offrez-vous une parenthèse loin du rythme du quotidien avec ce week-end pensé pour le repos profond, la reconnexion et le renouveau. Cette retraite immersive associe méditation guidée, mouvements doux et présence apaisante de paysages paisibles, afin de créer un véritable espace pour ralentir et revenir à soi en toute simplicité.
Tout au long du séjour, les participants évoluent dans une atmosphère sereine, propice à la pleine conscience, au calme intérieur et à une sensation d’espace. Le déroulé en douceur invite à relâcher les tensions, à apaiser le mental et à savourer des instants régénérants, à la fois ancrants et nourrissants.
Que vous ressentiez le besoin de faire une pause significative ou simplement de recharger vos batteries, cette retraite offre un cadre accueillant pour la réflexion, la détente et une forme de guérison en douceur. Entouré d’une beauté naturelle apaisante, vous pourrez retrouver l’équilibre et repartir ressourcé, recentré et profondément choyé.
Dr Sheena Burke, Adult Psychologist & Discovering Mindfulness Centre Mullingar, Co. Westmeath

The Bank Building, 52 Oliver Plunkett St, Mullingar, Co. Westmeath, N91 FAA6, Ireland
Mullingar
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires