Se détendre, se ressourcer et se reconnecter : un week-end de bien-être au Yoga Barn

Du 28 au 30 juin, vivez une parenthèse de bien-être au Yoga Barn Kilkenny, pensée pour ralentir, se recentrer et se reconnecter. Cette retraite du week-end offre un bel équilibre entre mouvement, silence et moments partagés, avec une organisation soignée pour vous permettre d’arriver simplement et de vous détendre pleinement.

Le séjour comprend deux nuits en hébergement partagé, quatre séances de yoga avec Ginni ainsi qu’une cérémonie de cacao pour ouvrir le cœur et approfondir l’expérience. Vous profiterez aussi de séances de sauna et de bain froid, d’un bain sonore avec l’invité spécial Didgeridoo Jedi, et de moments autour du feu. Entre les activités, chacun pourra se reposer dans les jardins, se détendre dans les hamacs, explorer le labyrinthe ou savourer des instants calmes de journal intime et de pranayama.

Des repas végétariens sont préparés avec soin par un chef privé, et du temps libre est prévu pour apprécier ce cadre paisible. Si vous rêvez d’un week-end ressourçant, cette retraite vous invite à recharger vos batteries et à repartir renouvelé.