Semaine de trekking et de yoga dans les Dolomites

Au cœur des Dolomites, cette semaine propose une immersion profonde dans la nature, entre paysages de montagne grandioses et pratique du yoga dans une atmosphère régénérante. Organisée par Inflow Yoga, cette retraite soigneusement pensée combine des séances de yoga pieds nus sur le fond de la vallée, des randonnées guidées jusqu’à de chaleureux refuges alpins, ainsi que la découverte de quelques-uns des villages les plus charmants de la région.

Bien plus qu’un simple séjour, cette expérience invite à ralentir, à bouger en pleine conscience et à se reconnecter à soi dans l’un des environnements naturels les plus inspirants d’Europe. Chaque journée suit le rythme des montagnes, laissant de l’espace à la présence, au renouveau et à une paisible sensation d’apaisement, loin du tumulte du quotidien. Entre panoramas saisissants et air pur de l’altitude, les participants vivront un équilibre harmonieux entre mouvement, exploration et moments de réflexion silencieuse.