Une retraite de 4 jours – Souffle, corps et son

Animée par Tracey J. Moon, LMBT, et Sharon Nash, MA, cette retraite résidentielle de quatre jours autour du Breath, Body & Sound se déroule au Sanctuary Retreat Center, niché au pied des montagnes Shenandoah, dans le comté de Nelson, en Virginie.

Pensée comme une expérience immersive, cette retraite invite à ralentir, à se recentrer et à explorer le lien profond entre la respiration, le corps et le son. Pendant quatre jours, les participants évoluent dans un cadre ressourçant, propice à l’apprentissage, à l’écoute intérieure et au renouveau personnel. L’environnement naturel du centre offre une atmosphère paisible, idéale pour la réflexion, la pratique incarnée et le partage.

Grâce à son format résidentiel, cette retraite permet de s’éloigner pleinement du quotidien et d’entrer dans un espace dédié à la croissance et à la guérison. Guidé par l’expertise de Tracey J. Moon et Sharon Nash, l’ensemble réunit formation et retraite dans une expérience à la fois structurée, sensible et profondément enrichissante.