Rejoignez-nous pour une retraite de méditation de 3 jours au cœur des roches rouges de Sedona, en Arizona, à Sedona Mago. Laissez derrière vous les distractions du quotidien, ralentissez le rythme et réapprenez à vous écouter véritablement. Avez-vous besoin d’un instant de paix, ou simplement de retrouver le chemin de votre voix intérieure ? Au fil de cette retraite, vous explorerez les pensées, les émotions, l’énergie et l’ego, tout en faisant l’expérience, avec douceur, du calme et de la paix qui émergent naturellement de l’intérieur. En seulement trois jours, vous pourrez développer une plus grande clarté mentale et renouer avec votre cœur grâce à des sessions de méditation guidées, accessibles aux débutants. Ce programme convient à tous les âges et à tous les niveaux, y compris aux personnes n’ayant jamais médité.
À quoi vous attendre
Aller au-delà des idées reçues
Découvrez les véritables fondements de la méditation, bien plus vastes que la simple mise au silence du mental. Grâce à des pratiques guidées et à un enseignement expert, vous apprendrez à vous relier à votre monde intérieur pour cultiver sérénité, clarté, guérison et paix durable.
Retrouver votre être dans sa globalité
Lorsque vous vous alignez avec l’expression la plus complète de qui vous êtes, vous ouvrez la voie à davantage d’abondance, de clarté et d’équilibre intérieur. Nos instructeurs expérimentés vous guideront à travers des techniques pensées pour vous aider à accéder à cet état plus profond par la méditation et des अभ्यास de pleine conscience.
Se transformer dans un espace sacré
L’énergie puissante des vortex de Sedona et la beauté naturelle saisissante des lieux soutiennent naturellement votre pratique méditative, créant un cadre idéal pour l’introspection, les prises de conscience et un cheminement de transformation porteur de sens.
Pour qui ?
Note : les pratiquants avancés sont également les bienvenus pour rafraîchir leur pratique ou simplement profiter d’une retraite de méditation paisible et immersive, loin des distractions du quotidien.
Dates du programme à venir
Chambre partagée : 788 $
Chambre privée : 918 $
Expérience tout compris avec repas et hébergement pour 2 nuits / 3 jours
Programme de la retraite
Jour 1 : Arrivée + introduction
15h00–17h00 : Enregistrement à la retraite de méditation et attribution des chambres
17h30–19h00 : Dîner
19h00–20h30 : Introduction : pourquoi méditons-nous et comment cela fonctionne
Jour 2 : Les bases de la méditation
7h00–8h30 : Petit-déjeuner
9h00–11h30 : Pratique de méditation du matin
11h30–13h00 : Déjeuner
13h00–15h00 : Temps libre / promenade en nature en option
15h00–17h00 : Pratique de méditation de l’après-midi
17h30–19h00 : Dîner
19h00–20h30 : Questions-réponses : observer les pensées et les émotions
Jour 3 : Intégration pour la continuité
7h00–8h30 : Petit-déjeuner
9h00–11h30 : Pratique de clôture, cercle final + partages
Votre instructeur
Steve Kim
Steve Kim est un Maître Tao senior, auteur et conférencier, qui a animé de nombreux ateliers et formations aux États-Unis et à l’international. Pratiquant et enseignant de longue date, il transmet la pleine conscience, l’art de vivre durable et les principes de guérison fondés sur le Tao.
Steve a coécrit The Art of Coexistence avec Ilchi Lee, fondateur de Sedona Mago, et occupe aujourd’hui le poste de président de Sedona Mago Center for Well-being and Retreat, où il poursuit son engagement profond en faveur d’une vie consciente et de la guérison globale.
Installez-vous dans une casita pensée pour le repos et le lâcher-prise, où chaque détail invite à la détente. Entièrement meublée et conçue pour offrir une atmosphère douce et apaisante, cette suite met à votre disposition tout le nécessaire pour un séjour confortable, avec salle de bain privative et articles de soin personnels pour vous sentir rapidement comme chez vous.
Spacieuse et accueillante, elle peut héberger au minimum deux personnes, ce qui en fait une belle option pour une retraite paisible à Sedona, en solo ou accompagné. Vous y trouverez également serviettes, produits pour le bain, linge de lit et sèche-cheveux. Certains articles essentiels et fournitures peuvent être achetés à la boutique cadeau de Mago.
Le WiFi est accessible dans les chambres, avec un signal plus puissant au Welcome Center. Pour préserver une ambiance sereine et propice au ressourcement, les hébergements Mago ne disposent pas de télévision, de réveil ni de téléphone.
Installez-vous dans une casita suite pensée pour offrir une atmosphère apaisante, propice au repos et au ressourcement. Confortablement aménagée et entièrement équipée, cette chambre réunit tout l’essentiel pour vous permettre de vous sentir immédiatement à l’aise, comme chez vous, dans un cadre serein et chaleureux.
Chaque hébergement dispose d’une salle de bain privée ainsi que d’articles de soin personnels, pour un séjour tout en douceur. Les suites, spacieuses, peuvent accueillir au moins deux personnes, ce qui en fait une belle option pour vivre une retraite paisible à Sedona, en solo ou accompagné. Serviettes, produits de bain, linge de lit et sèche-cheveux sont fournis afin de simplifier votre installation.
Le WiFi est disponible dans les chambres, avec une connexion plus stable au Welcome Center. Certains articles et fournitures peuvent également être achetés à la boutique sur place. Pour préserver cette ambiance de déconnexion, les hébergements ne sont pas équipés de télévision, de réveil ni de téléphone.
Maître taoïste senior, auteur et conférencier, Steve Kim accompagne depuis de nombreuses années des ateliers et des formations aux États-Unis comme à l’international. Son parcours s’inscrit dans un engagement profond en faveur de la pleine conscience, d’un mode de vie durable et de principes de guérison inspirés du Tao, transmis avec clarté, simplicité et une réelle force d’inspiration. Co-auteur de The...
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