Yoga pré-inca Kuyuriy

Plongez dans une pratique de mouvement et de respiration profondément enracinée, inspirée de la tradition kichwa et guidée par Tayta Willak. Cette session offre aux participants l’occasion de se relier à une sagesse ancestrale à travers des gestes doux et intentionnels, associés à une respiration consciente. Un cadre propice à la présence, à l’équilibre et à une meilleure écoute intérieure.

Pensée comme une introduction sensible à une tradition vivante, cette expérience invite à ralentir, à se recentrer sur le corps et à explorer le lien entre souffle, rythme et mouvement en pleine conscience. Que vous découvriez ces pratiques pour la première fois ou que vous souhaitiez simplement apprendre dans une perspective culturelle authentique, vous trouverez ici un espace accueillant, favorable à la réflexion et à une connexion incarnée.

Sous la guidance de Tayta Willak, les participants peuvent s’attendre à une séance respectueuse et enrichissante, mêlant tradition, pleine conscience et travail du souffle, afin de favoriser l’ancrage et le bien-être personnel.