AIR YOGA LOFT

Il y a plusieurs années, j’ai acheté un hamac de yoga aérien afin de pratiquer les inversions, c’est-à-dire les postures tête en bas. Pendant quelques semaines, il est resté à la maison avant que je décide enfin de l’installer. Dès les premières utilisations, j’ai vu à quel point les personnes se sentaient heureuses en le pratiquant. Pour moi, ce fut un véritable moment de révélation.

Pendant de longues années, j’avais essayé, sans y parvenir vraiment, d’offrir à mes élèves davantage de joie, de plaisir et de légèreté à travers une pratique de yoga traditionnelle. Et puis, soudainement, grâce au hamac d’aerial yoga, tout est devenu évident. Ce souvenir m’accompagne encore aujourd’hui. Depuis, je peux dire que je suis tombée amoureuse de l’aerial yoga. Ou plus exactement, de ce qu’il apporte aux personnes qui le pratiquent.

Je suis convaincue qu’il rapproche chacun de cette expérience si particulière du yoga : une sensation faite de plaisir, de légèreté, de spontanéité, de liberté dans le mouvement et dans l’être. En tant qu’enseignante de yoga, c’est un privilège immense de pouvoir guider les gens vers cet espace.

Au début, j’ai dû apprendre seule, car il n’existait pas encore de formations à cette époque. J’ai commencé avec des amis, puis en petits groupes, avant de lancer en 2011 Aerial Yoga London, alors le seul studio londonien entièrement dédié à l’aerial yoga. En quelques années, j’ai presque entièrement laissé de côté mes autres activités de yoga et, en 2017, le studio proposait jusqu’à quinze cours d’aerial yoga par semaine.

En 2017, après six années de formations et d’ateliers à Londres, Agne et moi avons décidé de faire une pause et de réfléchir à la suite. Nous sommes partis en Inde pendant neuf mois, et c’est là que nous avons créé l’Air Yoga Training Course, fruit de notre expérience et de tout ce que nous avions appris en enseignant des milliers de cours à des publics très variés. Aujourd’hui, nous nous sentons prêts à transmettre à d’autres la manière d’utiliser le hamac Air Yoga en toute sécurité, avec créativité et sens artistique, afin d’aider chacun à retrouver ce joyeux « yoga feeling ».