Emilyoga

Situé à Ashurst Wood, East Grinstead, ce lieu de bien-être offre un cadre paisible pour ralentir, bouger en pleine conscience et se recentrer. Installé au 39 Hammerwood Rd, il accueille des cours réguliers ainsi que des expériences de retraite propices au ressourcement.

Ce qui distingue cet espace, c’est l’attention portée à chaque personne et la qualité de l’accompagnement. D’après les retours des visiteurs, les séances favorisent la confiance, la force et l’aisance, à son rythme, grâce à une approche mêlant yoga, méditation, breathwork et yin. Les retraites et les cours sont décrits comme chaleureux, inclusifs et soigneusement encadrés, convenant à des personnes d’âges, d’origines et de niveaux variés.

Ouvert du lundi au vendredi de 9h00 à 17h00, et fermé le week-end, ce lieu bénéficie d’une excellente réputation avec une note de 5 étoiles fondée sur 27 avis. Beaucoup de visiteurs l’apprécient pour son atmosphère calme, son attention sincère et le sentiment de renouveau qu’il procure.