Shanti Yoga Studio

Fondé en 2001, ce lieu compte parmi les tout premiers studios de yoga en Lituanie et demeure aujourd’hui le plus ancien du pays. L’enseignement y suit le hatha yoga classique et intégral, dans la lignée de Swami Sivananda Saraswati (1887-1963). Les professeurs et maîtres qui animent les cours disposent de certifications reconnues internationalement ainsi que d’une solide expérience, acquise au fil de nombreuses formations et séjours en ashrams. Le studio n’est affilié à aucune organisation étrangère ni à d’autres enseignants de yoga. Les personnes de tous âges, de toutes nationalités, croyances religieuses, origines sociales et venant d’autres pays peuvent y pratiquer le yoga et la méditation.

L’idée de ce studio est née du désir d’offrir aux habitants de Vilnius un enseignement du yoga et un mode de vie sain. Son emplacement, à l’écart du centre-ville et tout près du magnifique parc Oz, en fait un cadre particulièrement propice à la méditation, aux exercices de respiration et à l’air frais. En été, les séances peuvent même se dérouler dans le parc, sur l’herbe, à l’ombre des arbres. Le studio s’étend sur 70 m² et comprend une petite salle pouvant accueillir environ 15 tapis de yoga, des vestiaires séparés pour les hommes et les femmes, des toilettes avec douche, ainsi qu’une petite kitchenette et un local de rangement. Adapté aux petits groupes comme aux cours individuels, il est également très facile d’accès en transport public ou privé, avec de nombreuses places de stationnement à proximité. Le studio est dirigé par les maîtres de yoga Dalia - Rukmini et Aurelijus - Hamsa.

Les objectifs principaux de Shanti sont de développer et de faire connaître le yoga, tout en encourageant la population lituanienne à s’intéresser à un mode de vie sain.