Mon chemin de yoga a commencé au milieu des années 1960 et m’accompagne depuis dans toutes les dimensions de cette pratique ancestrale. Cette voie spirituelle a soutenu mes études de langues et de journalisme en Autriche et en Allemagne, m’a offert un profond renouveau dans d’innombrables pays et a nourri mon travail de journaliste à travers le monde. Des formations intensives en Allemagne, en Inde et au Japon ont affiné ma compréhension, tandis que de nombreux autres apprentissages m’ont menée en Europe, en Amérique du Nord, en Australie, en Nouvelle-Zélande et en Asie, où j’ai continué à approfondir mes connaissances. Les thérapies corporelles occidentales enrichissent mes propositions d’enseignement, et les approches naturopathiques renforcent la confiance dans les capacités d’auto-guérison du corps. À partir d’expériences chamaniques, j’ai développé Luna Yoga® au début des années 1980 comme une forme moderne de hatha yoga. Depuis 1982, j’enseigne activement en différents lieux.
La lune reflète le cycle de nos vies et souligne la fertilité des exercices à tous les niveaux. Ils éveillent l’énergie créative et l’action consciente. Ce qui me comble chaque jour, c’est la joie qui se révèle dans la pratique de chacun.
Pour moi, le yoga est une joie de vivre et une attention soigneuse portée à la santé.