Je m’appelle Adriana. Originaire de Sicile, je vis aujourd’hui à Soleure, en Suisse. Ingénieure de formation, je suis aussi professeure de yoga par passion, avec l’envie profonde d’accompagner chacun à travers le yoga, le mouvement et un mode de vie plus conscient.
Mon intention principale est de transmettre les outils du yoga de manière utile, aussi bien pendant les cours que dans la pratique personnelle, tout en soutenant également la performance dans d’autres sports. J’aime guider vers un chemin de découverte de soi qui se prolonge au-delà du tapis, jusque dans le quotidien.
J’ai découvert le yoga en 2018, quelques mois après mon arrivée en Irlande. Dès le premier cours, j’ai su que cette pratique ferait partie de ma vie, et je n’ai jamais cessé depuis.
Même si j’enseigne le yoga, je resterai toujours une élève. Je m’engage dans un apprentissage continu et suis régulièrement des formations et des cours afin d’approfondir mes connaissances et de mieux accompagner mes élèves.
Le mouvement m’inspire sous toutes ses formes, et j’aime explorer de nouvelles activités ainsi que différentes façons de bouger. À travers le yoga et d’autres pratiques physiques, je vois le mouvement comme une exploration continue : une occasion de me relier à mon corps, de me dépasser, d’apprendre à mieux me connaître et de continuer à évoluer.