Bonjour, je suis Alex. J’ai créé le Therapeutic Coaching et fondé The Optimum Health Clinic ainsi que Conscious Life. Ce site personnel vous invite à découvrir de plus près mes livres, mes programmes et la série In Therapy with Alex Howard.
Je suis heureux de collaborer avec une équipe inspirante au sein des sociétés du groupe Alex Howard.
Découvrez un accompagnement personnalisé, intégratif et fondé sur des preuves à The Optimum Health Clinic (OHC). Créée en 2004, cette clinique en ligne est spécialisée dans l’aide aux personnes souffrant de fatigue chronique, de traumatismes, d’anxiété et de troubles du sommeil. Présente auprès de clients dans plus de 50 pays, OHC a déjà soutenu plus de 10 000 personnes sur leur chemin vers une santé optimale.
Conscious Life est une plateforme d’apprentissage en ligne de référence, proposant conférences, cours et ateliers avec des experts tels que le Dr Gabor Maté, Marianne Williamson, Ken Wilber, Byron Katie, et bien d’autres. Ses super conférences sur les traumatismes, l’anxiété, le sommeil, les relations et la fatigue ont touché plus d’un million de personnes.
Approfondissez votre développement personnel ou formez-vous pour devenir praticien grâce à nos formations en Therapeutic Coaching et en Therapeutic Nutrition. Découvrez la méthodologie qui sous-tend les approches en psychologie et en nutrition de The Optimum Health Clinic, ainsi que des outils et protocoles éprouvés conçus pour transformer votre vie et celle des autres.
Rejoignez ce parcours aux côtés de personnes réelles qui explorent des thèmes tels que les traumatismes, l’anxiété et le deuil. Une manière d’entrevoir ce que la thérapie peut apporter, depuis le confort de votre foyer.