Facilitatrice certifiée en breathwork et enseignante de Qigong, Amanda Wright propose une approche concrète et ancrée de l’équilibre intérieur et de la régulation du système nerveux. Formée auprès de Tom Granger et Steph Magenta, elle s’appuie à la fois sur des savoirs traditionnels et sur des méthodes fondées sur des preuves pour accompagner des transformations accessibles et durables.
Ses séances invitent à renouer avec le souffle, à développer une présence plus fine à soi et à intégrer des outils simples, faciles à réutiliser au quotidien. En mettant l’accent sur la régulation, la résilience et la stabilité intérieure, Amanda crée un espace propice au calme, à la clarté et à une présence incarnée. Que ce soit à travers le breathwork ou le Qigong, elle guide avec douceur et professionnalisme vers une relation plus sereine à soi-même, dans une pratique à la fois efficace, structurée et bienveillante.