Fondatrice et guide de Mind Body Badass, Amy Baack cumule plus de 10 ans d’expérience dans l’animation de cours collectifs de bien-être. Sa présence chaleureuse et professionnelle donne à chaque séance une dimension à la fois marquante et inspirante. Profondément engagée dans le partage du bien-être, elle invite chacun à renouer avec sa force intérieure.
Après ses études à l’USC film school, Amy a débuté comme assistante auprès de scénaristes de télévision à Los Angeles. En constatant qu’un changement profond était nécessaire pour préserver sa santé et retrouver un meilleur équilibre de vie, elle a quitté l’univers du divertissement pour enseigner à temps plein en 2014.
Depuis, Amy a animé des cours de yoga, de fitness et de méditation à travers le pays, de Sunset Cliffs à San Diego jusqu’au Aulani Disney Resort sur l’île d’Oahu. Son parcours est riche et complet, avec des certifications en yoga, méditation, barre, spin, Lagree, paddleboard yoga, aerial yoga, et bien d’autres disciplines. Praticienne en sound healing, dotée d’un solide bagage musical et d’une énergie rassurante, elle transmet dans chaque cours une dynamique positive, tout en mettant l’accent sur la conscience du corps, la justesse des gestes et l’alignement, avec le cœur.