Forte de plus de vingt ans de pratique du yoga, Amy Olivia Bell apporte à chacun de ses cours une présence ancrée, une grande clarté et une réelle profondeur. Après avoir enseigné dans des studios londoniens et accompagné des clients en séances privées, tout en se formant auprès de professeurs reconnus à travers le monde, elle transmet un enseignement riche, précis et attentif. Ses cours de Vinyasa Flow associent enchaînements créatifs, mouvements fonctionnels et travail de mobilité, pour soutenir le corps de façon intelligente, durable et ample.
Son enseignement s’enrichit également d’une pratique méditative de longue date et d’un engagement sincère envers un mode de vie conscient. Elle invite les élèves à bouger avec présence, à affiner le lien entre souffle, corps et esprit, et à développer la force avec intention. Plus récemment, Amy s’est tournée vers le Shaivism Tantra, une tradition qui célèbre la vie dans sa totalité plutôt que de s’en détourner. Cette approche reflète sa vision d’un chemin spirituel ancré dans le quotidien, nourrissant vitalité, résilience et rayonnement, sur le tapis comme en dehors.