En tant que professeure AYA certifiée en Vinyasa, Hatha et Yin yoga, j’aborde chaque pratique avec un engagement sincère. En parallèle de mon activité de thérapeute yoga et de coach en relaxation, je vous accompagne aussi, grâce à l’Ayurveda et au massage thaï yoga, vers une perception plus fine du corps et une paix intérieure durable.
Ma première rencontre avec le yoga, il y a plus de dix ans, a marqué un vrai tournant. Depuis ce moment fondateur, j’ai eu la joie de grandir sur ce chemin spirituel. L’envie de transmettre s’est imposée très vite. C’est un honneur profond de toucher les autres à travers le yoga et de les guider vers leur propre force et une conscience de soi plus claire. Mes cours s’inscrivent dans une atmosphère douce et ancrée. Un accompagnement précis et des bases solides soutiennent votre attention, tandis que j’invite chacun à avancer avec légèreté et confiance. J’aime aussi y glisser de l’humour, du charme et une touche de malice, car un sourire aide à respirer plus librement et à relâcher.