Aruna Sofia vous accueille dans un espace bienveillant dédié au yoga informé par les traumas et au travail corporel, pensé pour favoriser un chemin de guérison tout en douceur. Ici, chaque séance invite à relâcher les tensions, à se régénérer et à retrouver une sensation d’ancrage, dans une présence attentive et chaleureuse.
Portée par une attention particulière à la sécurité, à la sensibilité culturelle et à la guérison intergénérationnelle, Sofia crée un cadre propice au ralentissement et à l’écoute intérieure. Son accompagnement soutient la régulation du système nerveux et permet de revenir à soi avec davantage de stabilité, de clarté et de confiance.
Forte de plus de dix ans d’expérience en yoga, en méditation Theravada et en massage balinais intuitif, elle propose une approche profonde, subtile et intuitive. Son travail ouvre un espace pour s’assouplir, se reconnecter et vivre une expérience de soin à la fois ancrée, douce et profondément humaine.