Mon parcours m’a conduit d’une carrière de policier vers une pratique plus profonde du yoga et de l’ayurveda. Depuis 2005, je me consacre à la régénération et je fais chaque jour l’expérience du pouvoir d’une relaxation profonde. Ce chemin spirituel a renforcé mon désir de transmettre ce que j’ai appris et d’accompagner chacun sur la voie du retour à soi.
En 2015, j’ai commencé une formation de deux ans pour devenir professeur de yoga, et j’enseigne depuis dans la région de Mayence et ses environs. Pour moi, toucher les personnes à travers le yoga est une véritable vocation. Le plaisir que je trouve dans l’enseignement m’a encouragé à poursuivre mon développement. Aujourd’hui, je suis également professeur de méditation, coach en relaxation et conseiller en accompagnement spirituel.
Mon expertise couvre le Hatha yoga, le Vinyasa yoga et le Kundalini-Chakra yoga. Depuis 2019, je forme aussi de futurs professeurs de yoga à Yoga-Vidya Mainz. Mon style d’enseignement est léger, clair, varié et vivant, toujours dans la bonne humeur. J’accorde une attention particulière à la respiration juste, à la précision dans les asanas et à la relaxation profonde.
Un autre axe important de mon travail est le massage. En 2020, j’ai suivi une formation de masseur ayurvédique ainsi qu’en réflexologie traditionnelle des mains et des pieds. En juillet 2023, j’ai également validé avec succès une formation en « Abhyanga – massage ayurvédique traditionnel ».
Je pratique le yoga depuis 2005 et je suis certifié en méditation, pranayama et dans विभिन्न styles de yoga. Pour moi, le yoga incarne la légèreté, la passion et une vie saine et joyeuse. Je suis certifié pour intervenir en milieu hospitalier et vous offre un espace dédié à la pleine conscience.