Je crois que la guérison ne se précipite pas et ne se force pas : elle se cultive en lui offrant un espace, avec attention et douceur. Dans mon travail, la thérapie est un processus collaboratif et ancrant, nourri par la curiosité, la créativité et la compassion. Mon intention est de proposer un cadre où vous pouvez ralentir, renouer avec votre corps et commencer à écouter plus finement votre monde intérieur. J’aborde la relation thérapeutique comme un lieu de présence, où ce que vous apportez est accueilli avec respect et soin, sans jugement ni pression.
Je suis conseillère clinique en santé mentale en voie d’obtention de licence et art-thérapeute provisoire (ATR-P). Je suis titulaire d’un master en Clinical Mental Health Counseling and Art Therapy de Lesley University. Mon approche associe des méthodes fondées sur des données probantes, comme l’EMDR et la thérapie centrée sur la personne, à des pratiques créatives et expérientielles telles que l’art-thérapie, l’écriture réflexive, la visualisation et une conscience somatique douce. J’envisage la guérison comme un processus à la fois intérieur et relationnel, qui se déploie lorsque les pensées, les émotions et les ressentis corporels peuvent s’exprimer en sécurité et être contenus avec compassion, afin de soutenir la régulation du système nerveux et une confiance en soi plus profonde.
Une grande partie de mon accompagnement actuel soutient des adultes confrontés à des traumatismes, au TSPT complexe, à la neurodivergence et à des transitions de vie. Je me sens particulièrement appelée à travailler avec des personnes neurodivergentes, ainsi qu’avec celles qui accompagnent des enfants neurodivergents, et avec les personnes qui se sentent prises dans des schémas qui ne leur servent plus. Ensemble, nous nous concentrons sur la sécurité, les ressources et la confiance en soi, en avançant toujours à un rythme respectueux et soutenable, avec l’accent mis sur le fait d’être compris plutôt que « réparé ».
Mon parcours inclut l’art-thérapie expressive à travers différents âges de la vie, auprès des jeunes, des familles, des personnes âgées et en contexte de groupe. Quel que soit le cadre, j’apporte une profonde curiosité et beaucoup de respect pour l’expérience vécue de chacun. Les clients décrivent souvent nos séances comme un espace où les émotions peuvent être explorées sans jugement, où les expériences sont accueillies avec soin, et où la créativité ouvre la voie à la compréhension et à la guérison. Je suis honorée de faire partie de l’équipe Blue Lotus Wellness et je me reconnais profondément dans son approche holistique du soin de l’esprit, du corps et de l’âme. Si vous recherchez un espace thérapeutique qui valorise l’authenticité et la créativité, ce serait un honneur de cheminer à vos côtés.
Adultes individuels de 18 ans et plus