Forte d’un parcours approfondi dans le yoga et le bien-être holistique, Courtney Bohlam propose un accompagnement à la fois attentif, inspirant et profondément humain. Fondatrice de Wholesome Alchemy, elle consacre son travail à guider chacun vers davantage d’équilibre, de présence et de stabilité intérieure, dans un cadre où l’on se sent accueilli avec douceur.
Avec plus de 1 000 heures de formation en yoga, elle enseigne une grande diversité de pratiques : Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Nidra, Chair Yoga et yoga pour enfants. Son expertise s’enrichit également de certifications en Ayurveda Therapist, acquises en Inde, ainsi que d’un diplôme d’enseignement de la méditation, d’un Master Herbalist Diploma, d’un Mindfulness Diploma et d’une certification en Qi Gong obtenue lors d’études en Chine.
Dans ses enseignements, le mouvement, l’immobilité et les savoirs traditionnels s’entrelacent naturellement pour offrir un espace accessible, ancré et propice au recentrage. Une invitation à ralentir, à respirer et à renouer avec soi en toute simplicité.