Cristin Repasky est une formatrice et contributrice YTT dont l’enseignement s’appuie sur l’équilibre, la conscience de soi et l’idée que le calme peut être aussi précieux que l’effort. Ses cours sont pensés pour rester accessibles tout en étant porteurs d’élan, avec une pratique fluide, une énergie positive et une sensation d’unité du début à la fin.
Au programme, vous pourrez la retrouver dans Cool Flow et Yin Bliss, deux approches complémentaires qui invitent à bouger avec aisance, à s’installer pleinement dans le corps et à repartir avec une sensation de restauration. Qu’il s’agisse d’un mouvement doux ou d’un relâchement plus profond, Cristin crée un cadre propice à la respiration, à la pause et à la reconnexion.
En dehors du tapis, Cristin aime créer des œuvres à base de légumes, lire et s’attaquer à des puzzles.