Avec une présence à la fois chaleureuse et ancrée, Dee Stockman accompagne chacun dans la découverte d’un chemin personnel vers plus de calme, même lorsque le quotidien se fait exigeant. Forte de nombreuses années d’expérience, elle transmet des outils concrets et des pratiques simples à intégrer pour cultiver davantage de fluidité, d’équilibre et de résilience dans la vie de tous les jours.
Son enseignement s’inspire particulièrement du Yin yoga, une approche qui invite au relâchement profond, à l’immobilité et à une attention plus fine à l’instant présent. Guidé par sa voix et son expérience, vous êtes invité à explorer comment ces pratiques peuvent soutenir autant votre pratique sur le tapis que votre manière d’aborder les défis en dehors. Les séances de Dee offrent un espace pour ralentir, se reconnecter à soi et développer une sensation plus stable de confort intérieur.