Avec plus de 15 ans de pratique du Tai Chi aux côtés d’Andy, Denise Spragg apporte à son accompagnement une expérience solide et un engagement profond. Son intérêt de toujours pour les thérapies holistiques nourrit une approche posée, rassurante et ancrée, particulièrement appréciée lors des retraites.
Au cours de cette retraite, elle propose des séances de méditation et de réflexologie pensées pour favoriser la détente, l’équilibre et un mieux-être plus profond. Les participants peuvent s’attendre à une présence douce et attentive, qui encourage le calme intérieur, l’écoute de soi et la restauration. Que vous souhaitiez apaiser le mental grâce à la méditation ou profiter des bienfaits enveloppants de la réflexologie, les séances de Denise offrent un espace propice pour ralentir et se reconnecter à soi dans un cadre bienveillant.