Passionnée de méditation et de yoga, Divyam Lalita porte une conviction profonde : la pratique yogique et la science du yoga peuvent transformer le corps, l’esprit et le cœur. Formée dans le système de santé moderne, elle a également exercé en milieu hospitalier en tant que professionnelle de santé. Cette expérience lui a permis de mieux comprendre que de nombreux déséquilibres trouvent leur origine non seulement dans le corps physique, mais aussi dans les dimensions mentales et émotionnelles du bien-être.
Son chemin vers le yoga a commencé comme une recherche personnelle d’un mieux-être global. Au fil de son intérêt grandissant, elle s’est immergée dans diverses pratiques yogiques et a suivi des formations en yoga, méditation, yoga nidra, sound healing, et bien plus encore. Elle a aussi exploré plusieurs styles, parmi lesquels le Hatha, le Vinyasa, le Yin, le Restorative Yoga, le Holistic Yoga et le Mindfulness Yoga.
Avec une approche bienveillante et intuitive, Divyam Lalita propose des flows créatifs et dynamiques, centrés sur la conscience du souffle et le mouvement en pleine présence. Elle invite chacun à développer une connexion solide entre le corps et l’esprit, tout en restant à l’écoute de ses sensations, de ses besoins et de ses limites.
Son engagement dans son propre chemin spirituel et son bien-être se reflète dans chacune de ses classes, faisant d’elle une guide attentive pour celles et ceux qui débutent ou souhaitent approfondir leur pratique du yoga.