Sous la guidance du Dr. Aneesh, médecin ayurvédique profondément ancré dans les traditions de guérison, ces cours d’anatomie proposent une approche à la fois rigoureuse et accessible. Les participants y découvrent le corps avec davantage de clarté, tout en explorant la manière dont les asanas de yoga peuvent soutenir le bien-être global. Chaque séance invite à mieux comprendre le mouvement, l’alignement et le lien subtil entre la pratique et les fonctions naturelles du corps.
Au-delà de l’anatomie, ces classes ouvrent aussi un espace d’échange autour des bienfaits des différentes postures, des adaptations possibles selon certaines problématiques, ainsi que des asanas à éviter à certains moments. L’expérience est particulièrement précieuse pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer avec plus de conscience et d’assurance. Enseignant, élève engagé ou simple curieux de la relation entre Ayurveda et yoga, chacun y trouvera des repères concrets dans un cadre bienveillant et enrichissant.