Professionnelle de santé mentale agréée, Dr. Bathurst est reconnue pour son accompagnement attentif et bienveillant autour du bien-être émotionnel. Forte de son expertise et de sa compréhension fine du développement personnel, elle a conçu le Journal of Positive Energy, un carnet pratique pensé comme un véritable support de réflexion, de prise de recul et de résilience au quotidien.
Sa démarche repose sur une conviction simple : les évolutions les plus durables naissent souvent de gestes modestes, répétés avec constance. À travers ce workbook, les participants sont invités à explorer leur univers intérieur de manière structurée et positive, afin de cultiver davantage de clarté, d’équilibre et d’élan personnel.
Utilisé en autonomie ou intégré à un parcours de bien-être guidé, cet outil propose un cadre doux et accessible à toute personne souhaitant développer sa pleine conscience et renforcer sa relation à elle-même. L’expérience prend ainsi une dimension à la fois apaisante, inspirante et profondément constructive, portée par l’expertise de Dr. Bathurst en santé mentale et en accompagnement du changement.