La Dra. María José Allende accompagne depuis des années des centaines de femmes dans le chemin de l’amélioration de la thyroïdite de Hashimoto, grâce à une approche façonnée par sa propre expérience de guérison. Sa méthode se distingue par l’alliance entre la médecine fondée sur les preuves et une compréhension profondément humaine, sensible et respectueuse du rythme naturel du corps.
Au centre de son accompagnement se trouve la régulation du système nerveux, considérée comme une base essentielle du processus de guérison. Elle y associe la pleine conscience, la méditation, le yin yoga, la psiconutrition et l’alimentation en conscience, afin de proposer un chemin sans exigence ni restriction. L’objectif est de recréer un espace intérieur de sécurité, d’apaisement et de confiance dans le corps.
Sa mission est d’aider chaque femme à renouer avec sa force intérieure, son énergie vitale et sa paix profonde, pour habiter pleinement son corps avec douceur, compassion et amour.