Fondatrice d’Equilibrium The Holistic Living Project, Ellie Johns est une professionnelle de la santé basée à Adelaide, forte de 10 ans d’expérience dans l’univers du bien-être. Enseignante de yoga, coach de vie et personal trainer, elle adopte une approche globale de la santé, avec une attention particulière portée à la longévité du corps comme de l’esprit.
Son travail repose sur une conviction simple : l’équilibre est la clé d’un bien-être durable. Au fil de ses séances, Ellie partage des conseils concrets autour du mouvement, de la respiration, des aliments complets, de l’hydratation, du lien humain, des relations, de l’exposition au soleil et du pouvoir des pensées. Elle aide chacun à relier ces habitudes du quotidien afin de nourrir la vitalité physique tout en cultivant un état d’esprit plus calme et centré.
Avec une approche à la fois chaleureuse et pédagogique, elle transmet des outils utiles pour construire des routines saines, réalistes et faciles à maintenir. Son intention : accompagner chacun vers une vie plus saine, plus joyeuse et profondément équilibrée.