Georgia Marnham

Georgia est une professeure d’Iyengar Yoga accomplie, forte de plus de 25 ans de pratique. Elle a enseigné en Australie, en Angleterre, au Sri Lanka, en Afrique du Sud et au Brésil, et vit aujourd’hui au Portugal. Titulaire du niveau Junior Intermediate 3, elle s’est formée auprès de professeurs Iyengar seniors dans le monde entier, avec notamment un long travail d’étude à Pune auprès de B. K. S. Iyengar, de sa fille Geeta et de son fils Prashant.

Elle considère le yoga comme une voie puissante de guérison. Son enseignement accorde une place essentielle au travail restauratif et thérapeutique, en s’adaptant toujours aux besoins individuels de chaque élève. Sa méthode est claire, posée et discrètement soutenante, avec l’alignement au cœur de chaque séance.

À Ulpotha, les matinées sont actives et précises. Vous avancerez en toute sécurité dans les postures, découvrirez comment l’alignement ouvre de l’espace et repartirez revitalisé, sans vous sentir épuisé. Le soir, l’accent se déplace vers la restauration et l’accompagnement individuel, avec un espace pour aborder les préoccupations personnelles. Le pranayama est intégré tout au long de la semaine.

Georgia estime que la profondeur du yoga naît d’un esprit stable et d’une observation honnête de soi. Elle apporte chaleur et humour à son enseignement, et travaille aussi bien avec les débutants qu’avec les élèves de niveau général. Mère de trois enfants, elle a poursuivi sa pratique pendant chacune de ses grossesses.

Ce que vous vivrez avec Georgia :

Un alignement intelligent qui rend la pratique stable et ample

Des enchaînements restauratifs et thérapeutiques avec un usage réfléchi des accessoires

Un accompagnement personnalisé et des adaptations concrètes

Le pranayama pour apaiser le système nerveux