Mon nom sanskrit est Gopa, un terme qui signifie « proche ami de Dieu ». Cette signification m’habite profondément, et j’essaie de la vivre au quotidien en offrant aux autres une présence faite de proximité, d’attention et de dévotion.
J’ai découvert le yoga pour la première fois lors d’une retraite de purification en Thaïlande, dans les années 1990, dans une magnifique shala surplombant l’océan. Je me souviens avoir su presque aussitôt qu’un jour je suivrais une formation d’enseignante de yoga, tant cette pratique m’avait touchée. À cette époque, je vivais à Taïwan où j’enseignais l’anglais, et j’y ai rencontré une professeure de yoga, disciple et nonne de Shrii Shrii Anandamurti, fondateur d’Ananda Marga Yoga en 1955. Sa devise, « Self-Realisation and Service to the Universe », résonnait profondément en moi. Grâce à la méditation quotidienne et au yoga, j’ai commencé à explorer ma passion pour la médecine chinoise, l’acupuncture et le taoïsme. Pendant plusieurs années, j’ai reçu les soins et les formules de plantes du Dr Lu, qui est devenu mon mentor.
Après quatre ans et demi à Taïwan, j’ai déménagé à Victoria en 2002 afin d’étudier officiellement la médecine chinoise au International College of Traditional Chinese Medicine. Tout en poursuivant ma pratique du yoga, je me suis plongée dans le programme de Doctor of Chinese ainsi que dans l’étude taoïste. J’ai toujours cherché à unir ces deux philosophies, et lors de ma formation d’enseignante de yoga, j’ai eu une véritable révélation : elles étaient fondamentalement les mêmes, nées dans des pays différents et à travers des pratiques distinctes, mais avec des racines si profondes qu’elles se rejoignaient au plus bas.
Depuis plus de 18 ans, je pratique et dirige ma propre clinique de médecine chinoise au centre-ville de Victoria.
Mon lien avec le Centre remonte à 2003, lorsqu’un camarade de classe m’a invitée à Shivaratri, la cérémonie nocturne de chants et de dévotion à Shiva. Quelques années plus tard, un ami vivant sur le terrain m’a invitée à la Annual Community Yoga Retreat. Je crois que c’était peut-être la dernière fois que Babaji est monté de Mount Madonna. Ce fut un honneur de me trouver en sa présence, même si je ne mesurais pas encore toute la portée de ses enseignements.
Les weekends Yoga Getaway sont ensuite devenus un rendez-vous annuel précieux pour moi et quelques proches, jusqu’au jour où la formation d’enseignante de yoga est devenue possible.
Me voici après l’obtention de mon diplôme à la Salt Spring Centre of Yoga Yoga Teacher Training en 2017. Je suis la femme en blanc, tenant le portrait encadré de Babaji.
J’ai enseigné chaque semaine des cours de yoga et de méditation à des enseignants, j’ai assisté à la formation d’enseignants de yoga au Centre, et j’enseigne régulièrement lors des weekends Yoga Wellness. « Enseigner pour apprendre » a toujours eu beaucoup de sens pour moi. Dans le taoïsme, il existe aussi l’idée que l’on apprend jusqu’à ne plus rien savoir. Ha! J’essaie encore.
Avant de partir pour Taïwan avec mon mari, j’ai étudié à l’Université Concordia à Montréal, où j’ai obtenu un diplôme en commerce, avec une spécialisation en gestion du personnel et en leadership.