Pratiquante de yoga depuis 1996, Gina Cunningham a d’abord été attirée par l’intensité physique de cette discipline, avant d’en découvrir les dimensions plus subtiles et profondes. Au fil des années, elle s’est formée auprès d’enseignants remarquables, enrichissant sa compréhension du yoga, de la pleine conscience et de leur place dans la vie quotidienne. Son enseignement s’est développé en une pratique à la fois dynamique et stimulante, toujours portée par la compassion, la générosité et l’humour. Gina considère que ce que nous cultivons finit par nous habiter, et elle s’inspire sans cesse de la clarté et de la légèreté que peuvent offrir le mouvement conscient, le souffle et la méditation. Elle invite chacun à gagner en force, à créer de l’espace et à nourrir davantage de paix et de bien-être, sur le tapis comme en dehors.