En tant que membre de la compagnie du Nashville Ballet, Grace French a découvert le yoga comme une composante imposée de sa formation. Très vite, cette pratique a pris pour elle une dimension bien plus profonde. Guidé par Daphne et Tom Larkin, ce premier contact l’a marquée durablement et l’a profondément captivée.
Elle a ensuite suivi une formation de professeur de yoga de 200 heures auprès de Sanctuary, qu’elle a complétée entre 2019 et 2020, en s’appuyant sur ce lien déjà fort avec le mouvement et le souffle. Dans ses cours, Grace propose un espace accueillant, sans esprit de performance, où la fluidité inspirée de la danse rencontre une pleine conscience attentive. Son approche invite chacun à bouger avec aisance, à se relier à la respiration et à explorer le corps avec une sensation à la fois expressive et ancrée.
Grace exprime une profonde gratitude envers Sanctuary, qui a soutenu son parcours et contribué à façonner le chemin qui l’a menée du ballet à l’enseignement du yoga.