En tant que professeur de yoga certifié E-RYT 500, Greg Capitolo s’appuie sur un parcours nourri de longues années d’étude, de pratique et de formation auprès du Himalayan Institute depuis 1995. Son enseignement associe des repères d’alignement clairs à un mouvement guidé par le souffle, pour proposer une pratique stable, accessible et adaptée à tous les niveaux.
Dans ses cours, Greg intègre également le pranayama, la relaxation systématique et la méditation, afin d’offrir une expérience complète, à la fois physique et intérieure. Sa pédagogie se distingue par sa précision et sa réflexion, tout en laissant à chacun l’espace d’explorer la pratique avec aisance et confiance.
Que vous découvriez le yoga ou souhaitiez approfondir une pratique déjà installée, ses séances invitent à relier mouvement, respiration et pleine conscience dans un cadre attentif et inspirant.