Le lien de Gulmira avec l’Ashtanga s’est tissé lors de son arrivée à Yoga Shala Reykjavík.
Elle pratique l’Ashtanga yoga depuis près de six ans. Cette discipline lui a permis de développer un meilleur contrôle des sens, une conscience plus fine d’elle-même et une compréhension plus claire de ses sensations intérieures et de ses émotions. Elle l’a aussi aidée à cultiver son énergie et à préserver sa santé.
En 2016, Gulmira est partie en Thaïlande pour une retraite et un atelier de yoga consacrés à Energy Healing avec Petri Raisanen, ainsi qu’à la culture et à la philosophie yogiques avec Måns Broo. En 2017, elle a participé à une retraite et à un atelier avec David Robson à Purple Valley Goa, en Inde. En 2018, elle a terminé l’Ashtanga Assisting School avec David Robson.
Elle a également rencontré et appris auprès de Harmony, Alexander Medin, Maria Boox, Laruga Glaser, Elena Mironov, Julie Martin et Ryan Leier.
Gulmira explore le système Ashtanga Vinyasa comme un art de vivre autant que comme une pratique thérapeutique. Sur le tapis comme dans la vie quotidienne, elle continue de découvrir comment une pratique personnelle peut se déployer, guidée par la voix discrète de l’intuition et par une confiance grandissante en la vie et en elle-même.