Je suis maman de deux filles, très occupée, et je dirige aussi ma propre entreprise. Mon chemin vers le yoga a commencé il y a 13 ans, pendant ma grossesse et après la naissance de ma première fille. J’en ai pleinement compris les bienfaits après avoir traversé une anxiété postnatale et une psychose à la suite de la naissance de ma deuxième fille. Le yoga m’a accompagnée dans ma guérison, autant sur le plan mental que physique, et je suis devenue une pratiquante régulière.
Forte d’une expérience professionnelle en prison et dans un refuge pour femmes, j’ai pu constater de près combien le yoga peut soutenir des personnes aux parcours très différents. J’ai commencé à animer des retraites après avoir été licenciée du secteur associatif pendant mon congé maternité. Titulaire d’un diplôme en gestion d’entreprise touristique, j’ai identifié un manque dans la région de la Wye Valley et de la Forest of Dean, ce qui m’a poussée à suivre ma première formation de professeure de yoga.
Depuis, le parcours est magnifique. J’aime enseigner et voir l’impact positif que cela a dans la vie de mes élèves. Je me sens profondément reconnaissante de proposer des cours qui accompagnent la guérison en profondeur.