Heidi Sormaz, Ph.D., E-RYT 500, est une Forrest Yoga Guardian, psychothérapeute et fondatrice de Fresh Yoga à New Haven. Forte de plus de 20 ans d’expérience auprès d’élèves comme d’enseignants, elle réunit dans son enseignement une compréhension scientifique fine et une profonde intelligence somatique. Son approche invite à sortir des schémas de suranalyse pour revenir à une sensation plus stable, incarnée et lucide de soi.
Appréciée pour un style à la fois ancré, bienveillant et concret, Heidi accompagne chacun dans un espace propice à développer équilibre, force et confiance corporelle. Ses enseignements favorisent une transformation durable, portée par une présence attentive, des éclairages pertinents et des consignes accessibles. Une rencontre idéale pour celles et ceux qui souhaitent avancer avec plus de clarté, de stabilité et de conscience dans leur pratique.