Le parcours de Jean Grant-Sutton s’inscrit dans une intention simple et profonde : transmettre la joie, la clarté et le bien-être que le yoga peut apporter au corps, à l’esprit et à l’âme. Adolescente, elle a découvert à quel point cette pratique ancienne pouvait l’aider à traverser la pression liée à l’équilibre entre les études et le travail. L’intensité de cette expérience l’a menée vers un voyage d’un an en Inde, où elle a étudié à l’Ashram Sri Aurobindo de Pondichéry. Elle a également parcouru l’Inde, le Népal, la Thaïlande et Bali, en explorant les philosophies orientales du yoga et du bouddhisme.
Avant de consacrer entièrement sa carrière au yoga, Jean a exercé pendant 15 ans comme massothérapeute certifiée. Son parcours englobe de nombreuses approches de travail corporel, notamment le Shiatsu, la Breema, le massage suédois et le Trager. Fondatrice et directrice du BodyWorks Integrative Yoga and Stress Management Center à Petaluma, en Californie, elle a trouvé une grande satisfaction à créer un espace dédié au yoga dans toute sa richesse, incluant le chemin en huit branches décrit dans le Yoga Sutra de Patanjali. En 2013, le studio a été gravement endommagé par la fumée d’un incendie voisin et a dû fermer, marquant un moment particulièrement douloureux pour la communauté de yoga de Petaluma.
En 2005, Jean a mis au point le premier programme affilié de formation d’enseignants en yoga intégratif de 200 heures dans le nord de la Californie. Elle est fière d’avoir formé, pendant sept ans, des enseignants parfaitement préparés à l’approche intégrative. De 20013 à 2020, elle a occupé le poste de directrice du programme de yoga chez P.O.S.T. Wellness by Design à Petaluma, en Californie, et elle revient aujourd’hui à l’enseignement de manière indépendante à travers ses propres cours. Ses qualifications comprennent 1000 heures auprès de l’International Association of Yoga Therapists (IAYT), l’enregistrement auprès de Yoga Alliance, ainsi qu’une certification de thérapeute de yoga professionnelle avancée intégrative de 500 heures. Elle enseigne le yoga depuis 1994.
Les cours de Jean reflètent sa vaste expérience du travail corporel et offrent une compréhension fine de l’alignement, de l’anatomie et de la forme. Elle reconnaît l’influence déterminante de ses enseignants fondateurs, Kate Pelly (Iyengar), Ian Rawlinson (Desikachar) et Joseph LePage (Integrative), et son approche a également été nourrie par les travaux d’Erich Schiffman, Scott Blossom, Richard Miller, Anodea Judith et Judith Lasater. Plus récemment, elle poursuit son apprentissage en ligne auprès du Dr. Ananda Baliyoga Bhavanani. Jean propose des cours de yoga, des ateliers, des retraites, des formations et des séances privées de yoga thérapie.