Vous arrive-t-il de défendre avec fermeté ce qui compte vraiment pour vous ? De prendre des décisions claires, d’agir sans hésiter, et de poser un « non » ou un « stop » net lorsque c’est nécessaire ? Ou, au contraire, avez-vous tendance à vous adapter aux autres, à laisser vos limites s’effacer et à retenir ce que vous aimeriez dire ? Comment accueillez-vous la colère chez les autres : avec discernement et stabilité, ou en vous fermant, en réagissant à chaud, voire en vous coupant de vos ressentis ?
Cette retraite invite à explorer ces questions et à transformer votre rapport à la colère de manière consciente et constructive. Accompagné·e par Jordan et John, vous apprendrez à canaliser cette énergie intense pour en faire une ressource intérieure puissante, capable de vous aider à retrouver votre autorité, à affirmer votre présence et à soutenir des changements positifs et durables. Dans un cadre propice à l’écoute et à l’authenticité, l’expérience encourage la prise de conscience, l’honnêteté envers soi-même et une connexion plus profonde à sa propre voix.