Figure reconnue à l’international, Karuna Erikson est autrice et enseignante de Heart Yoga. Elle propose une approche douce et inspirante, pensée pour inviter chacun à se relier plus profondément à soi-même et aux autres. Son univers s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer sur un chemin de yoga plus conscient, empreint de compassion et de présence.
Portée par une expérience nourrie au fil du temps et par un engagement sincère envers l’essence du yoga, Karuna partage un enseignement ouvert et accessible. Ses sessions offrent un espace pour ralentir, écouter ce qui se passe à l’intérieur et explorer une pratique qui soutient l’équilibre émotionnel, l’attention au moment présent et l’épanouissement personnel.
À travers ses écrits comme dans ses cours, elle cherche à créer des expériences porteuses de sens, où la douceur, l’ouverture et l’harmonie intérieure occupent une place centrale. Les participants peuvent s’attendre à une atmosphère chaleureuse, attentive et authentique, fidèle à l’esprit du Heart Yoga.