Katharina Malu Peters réunit avec harmonie plusieurs univers : professeure de yoga, enseignante d’ayur-yoga et chanteuse. Son parcours englobe également le training mental, le breathwork et l’accompagnement personnel dans le domaine du yoga. Intervenante au VH Yogazentrum Ulm et animatrice de cours pour NEUE WEGE Seminare & Reisen, elle partage son expérience en tant qu’oratrice lors de congrès nationaux et d’événements dédiés au yoga.
Inspirée par l’idée de Friedrich von Schiller selon laquelle ce qui est vrai et bon ne se trouve pas à l’extérieur, mais en soi, elle inscrit son enseignement dans cette compréhension profonde.
Le hatha yoga équilibre les énergies du soleil et de la lune. Le mot sanskrit « yoga » signifie « relier » : un chemin autant qu’un objectif pour le corps, l’esprit et l’âme.
Ha-Tha symbolise la force, l’effort et la persévérance. C’est le yoga de l’action personnelle, nourri par de nombreuses années d’expérience théâtrale et une formation classique en hatha yoga.
Ses cours sont vivants et attentifs, ancrés dans le yin et le yang. Le yoga yang élargit en douceur les limites et développe force et souplesse, tandis que le yoga yin, grâce à des asanas plus longs, favorise l’acceptation et une profonde relaxation.
En associant ces deux approches, elle crée un équilibre entre repos et activité, immobilité et mouvement. Ses nombreuses formations lui permettent de transmettre les bienfaits du yoga avec aisance et joie.
La retraite est certifiée par les caisses d’assurance maladie.