Katie est arrivée au yoga à une période d’incertitude, et cette pratique est rapidement devenue pour elle un repère stable et précieux. Au fil des années, son chemin s’est enrichi de formations suivies à travers le monde en ashtanga, yoga aérien, méditation et yoga pour les jeunes. Titulaire d’une certification 500HR, elle enseigne depuis 2017 et a accompagné des équipes sportives de Division 1, des centres de traitement en santé mentale ainsi que des studios dans tout le pays.
Dans ses cours, Katie tisse avec finesse la sagesse yogique ancestrale et la régulation du système nerveux, pour proposer une expérience à la fois ancrée et soutenante. Elle trouve le juste équilibre entre intensité et intention, tout en préservant une ambiance légère, portée par une énergie ludique et chaleureuse. Ouvertes à tous les niveaux, ses séances invitent à explorer le mouvement, la présence et l’évolution personnelle dans un cadre accueillant. Katie serait honorée de partager avec vous une pratique en constante évolution.