Krisna est professeur de yoga à Bali et possède plus de 20 ans d’expérience en Hatha yoga et en Yin yoga.
Son parcours a commencé en 2005, lorsqu’il s’est tourné vers cette pratique pour accompagner sa récupération après des blessures sportives. Ce qui n’était au départ qu’un soutien physique s’est rapidement transformé en une expérience bien plus profonde, et le yoga est depuis resté au cœur de sa vie. Cette première rencontre avec la guérison par le mouvement continue encore aujourd’hui d’influencer sa manière d’enseigner.
Après plus de vingt ans passés à vivre à l’étranger et à voyager aux quatre coins du monde, Krisna a pris une décision marquante. Il a quitté son poste à l’ambassade d’Indonésie en Équateur pour partir à Rishikesh, en Inde, afin d’approfondir sa pratique et d’élargir ses connaissances. Ce fut un tournant décisif. Plongé dans l’une des traditions de yoga les plus respectées au monde, il a étudié avec rigueur, affiné sa compréhension, puis est revenu à Bali avec une pratique à la fois solide sur le plan technique et profondément personnelle.
De retour à Bali, il a enseigné dans des centres de retraite et des studios à travers Ubud avant de rejoindre l’équipe du Power of Now Oasis à Sanur, où il enseigne depuis plus de dix ans. Au fil du temps, il a accompagné des centaines d’élèves, des grands débutants entrant dans leur tout premier cours aux pratiquants expérimentés en quête d’une expérience plus profonde. Titulaire du E-RYT 500 de Yoga Alliance, il enseigne dans notre formation de professeur de yoga de 200 heures l’asana et l’alignement, la méthodologie d’enseignement, la philosophie et l’histoire du yoga, ainsi que le Hatha yoga et le Yin yoga.
En tant que professeur de Hatha yoga et de Yin yoga à Bali, Krisna réunit équilibre, conscience du souffle et alignement précis au sein d’une pratique cohérente. Ses cours de Hatha sont structurés et attentifs aux détails, avec un accent clair sur la conscience corporelle, les mouvements intentionnels et la compréhension du fonctionnement du corps. Ses cours de Yin créent, quant à eux, un espace de silence, de patience et d’attention plus subtile, grâce à des postures maintenues plus longtemps qui permettent d’accéder à des couches plus profondes du corps et de l’esprit.
Ce qui distingue Krisna, c’est sa capacité à rendre l’alignement, même complexe, accessible et rassurant. Il n’enseigne pas pour impressionner, mais pour aider chacun à se sentir mieux dans son corps. Qu’il s’agisse d’une personne en phase de récupération, traversant une période de stress ou simplement désireuse d’installer une pratique régulière, ses cours rencontrent chacun là où il en est.
Pour lui, le yoga est un chemin de guérison, d’ancrage et d’authenticité. Cette vision se retrouve dans chacun de ses cours, dans la précision de ses consignes, dans le rythme qu’il choisit et dans l’espace bienveillant qu’il offre à ses élèves.
Le yoga ne consiste pas à perfectionner la posture. Il s’agit de mieux se comprendre à travers la pratique.