Krista Jarman

Le chemin de Krista vers le yoga a commencé pendant la pandémie, lorsque la pratique l’a aidée à rester active, centrée et stable au cœur d’une période d’incertitude. Ce qui n’était d’abord qu’un soutien concret est rapidement devenu une démarche personnelle profonde. Alors qu’elle préparait son master, elle s’est appuyée sur le yoga pour apaiser le stress et retrouver son équilibre. Avec le temps, la pratique lui a offert bien plus que du mouvement : davantage de clarté, une force émotionnelle accrue et une paix intérieure plus profonde.

Parallèlement à ses études universitaires et à son travail d’enseignante dans une école publique au Royaume-Uni, Krista a suivi une formation de professeur de yoga de 200 heures en Hatha et Ashtanga multi-style auprès d’une école de yoga en ligne basée à Rishikesh. Cette expérience lui a permis de se relier aux fondements spirituels de la pratique et de développer une appréciation durable pour sa discipline autant que pour sa tradition yogique plus large.

Une fois certifiée, elle a enseigné pendant deux ans à ses élèves ainsi que dans un studio local, contribuant à faire grandir une communauté solide et bienveillante. Son engagement a rapidement été remarqué, et elle a été invitée à intervenir dans un festival de bien-être au Royaume-Uni. Cette opportunité l’a encouragée à poursuivre ses études, la menant chez Sampoorna Yoga, en Inde, où elle a complété en février 2024 une formation de professeur de yoga Vinyasa de 300 heures.

Grande voyageuse et profondément sensible à la diversité culturelle, Krista a été attirée par l’Inde non seulement pour approfondir sa formation, mais aussi pour se rapprocher des racines du yoga. Après deux mois passés comme karma yogi à Sampoorna, elle a été invitée à rejoindre l’équipe de formation des enseignants en Hatha Yoga. Aujourd’hui, en tant que formatrice contemporaine en Hatha Yoga, Krista apporte chaleur, authenticité et dévouement sincère à chacun de ses cours.

Son intention est d’honorer la richesse de la tradition yogique tout en offrant un espace soutenant, inclusif et inspirant. En partageant la sagesse acquise en Inde, elle contribue à garder l’esprit du yoga vivant et accessible à toutes et tous.